初めて大人用のおむつを買うときは、種類、サイズ、吸収回数の順に確かめます。本人の体の状態と寸法から選ぶ物で、家族の判断だけで決める物ではありません。本人にどう思うかを聞き、迷うときはケアマネジャーや訪問看護師に相談してください。
本人と決める。迷うときは相談する
おむつは、本人が身に着ける物です。メーカーも、本人の希望を含めて組み合わせを考えるよう案内しています。
買う前に、次のことを確かめます。
- 尿もれが起きる場面。夜だけか、日中もか、外出のときか
- 本人が、下着のようにはくパンツ型と、寝たまま替えるテープ型のどちらを望むか
- 今使っている物があれば、その商品名とサイズ
量が少ないときは、下着の中に入れて使う失禁用のパッドという選び方もあります。業界団体は、軽い尿もれのある人向けの物として、おむつとは分けて分類しています。
尿もれが急に増えた、痛みがある、皮膚が赤いといったときは、おむつを選ぶ前に、かかりつけの医療機関に相談してください。
種類は三つ。体の状態は、メーカーの目安で見る
大人用の紙おむつは、業界団体の分類で、フラット型、テープ型、パンツ型と、パッド類に分かれます。家庭で最初に迷うのは、パンツ型とテープ型です。
| 種類 | 形 | 向く人の目安 |
|---|---|---|
| パンツ型 | 下着のようにはく | 歩ける人、介助があれば立てる・座れる人 |
| テープ型 | 横になったまま替え、両脇をテープで留める | 寝て過ごす時間が長い人 |
| パッド | 外側のおむつの中に入れて使う | 外側と組み合わせて使い、パッドだけを替える |
目安の原文は、会社ごとに少しずつ違います（2026年9月30日確認）。
- 花王：外出できる人から、介助があれば立てる・座れる人まではパンツ型。寝て過ごすことが多い人はテープ型
- ユニ・チャーム：トイレに介助が必要な人や、一人でトイレに行ける人はパンツ型。寝て過ごす時間が多い人や、介助があれば起こせる人はテープ型
- 大王製紙：一人で歩いてトイレに行ける人や、トイレに介助が必要な人はパンツ型。寝て過ごす時間が長い人はテープ型
区分の数も5つや6つと分かれています。業界団体も、実際にはさまざまな条件が関係するため、その人に合った物と使い方を見つけるよう案内しています。パンツ型かテープ型かで迷うときは、ケアマネジャーや訪問看護師に本人の様子を見てもらってください。
サイズは、パンツ型はウエスト、テープ型はヒップで選ぶ
どこを測るかは、確認した3社と業界団体でそろっています。パンツ型はウエスト、テープ型はヒップです（テープ型でウエストを表示する商品もあります）。測った数字を、商品に書かれた範囲と比べます。
ただし、同じMサイズでも、範囲は会社によって違います。
| 会社・商品 | 区分 | ウエストの範囲 |
|---|---|---|
| ユニ・チャーム ライフリー うす型軽快パンツ | M | 60〜85cm |
| 花王 リリーフ 上げ下げらくらくうす型パンツ 3回分 | M〜L | 60〜90cm |
| 大王製紙 アテント うす型さらさらパンツ 通気性プラス | M | 60〜95cm |
下の端はそろっていても、上の端は85cmから95cmまで開きがあります。業界団体は、メーカーごとに適用サイズに差があると説明しています。「Mだから」と決めず、範囲の数字で選んでください。
大きめを選びたくなりますが、花王とユニ・チャームは、大きすぎると漏れにつながると注意しています。パッドを一緒に使うなら、その厚みの分も考えて選びます。体のどの高さで測るかという細かい決まりは、今回確認した資料にはありませんでした。きつくない状態で、下着の上から測ってください。
「○回分」は、会社ごとの測り方
パッケージの「おしっこ○回分」は、各社が自社の測り方で出した数字です。業界団体の決まりでは、1回の量を何mlとするかは製造業者が自由に設定し、回数と一緒にその量を表示することになっています。今回確認した3社は、いずれも1回150mlとしていました。会社が違えば、同じ「2回分」でも同じとは限りません。
吸収回数が少ない物は、尿の量が少なく、こまめに替えられるときに向くと、花王は説明しています。頻繁に替えられないときや夜間は吸収量の多い物を、と花王の表は示しています。パッドとの組み合わせも含めて考えます。
パッドを重ねても、吸収量は足し算のようには増えません。大王製紙は、パンツ型2回分にパッド4回分を重ねても6回分にはならず、中のパッドの吸収量になると説明しています。
パッドは、外側の種類に合わせる
パッドには、パンツ型用とテープ型用があります。花王は、外側がパンツ型ならパンツ用のパッド、テープ型ならテープ用のパッドを選ぶよう案内しています。大王製紙では、組み合わせて使える物はパッケージの帯が同じ色になっています。
ほかの会社の商品と組み合わせることについて、大王製紙は、基本的には使えるが、同じシリーズでの組み合わせをすすめると書いています。最初は、外側とパッドを同じ会社でそろえると迷いません。
買うなら、測った寸法に合わせて
三つとも買う必要はありません。測ったウエストが範囲に入る物を、少ない枚数から試します。ユニ・チャームの公式ページには2枚入りの表示があるため、店で見つかれば、まずそれで試せます。
ウエスト60〜85cmなら、うす型のパンツ型
2回吸収のうす型で、22枚入りです。同じ商品にS（50〜70cm）、L（75〜105cm）、LL（90〜125cm）、3L（100〜140cm）があります。
ウエスト60〜90cmで、吸収回数が多めの物なら
3回分のうす型で、22枚入りです。区分がM〜Lと、またがった書き方になっています。同じ商品にSS〜S（45〜75cm）、L〜LL（85〜115cm）があります。
ウエスト60〜95cmなら、範囲の広いパンツ型
2回吸収のうす型で、22枚入りです。Lは80〜125cmで、Mとの重なりが広い商品です。
価格・在庫・送料条件は変わるため、リンク先で最新情報をご確認ください。
費用の助けになる制度と、費用の見当
おむつ代は続く費用です。2026年度の時点で、次の二つの制度があります。当てはまるかどうかは、窓口で確かめてください。
医療費控除。 国税庁は、病気でおおむね6か月以上寝たきりで医師の治療を受けていて、おむつが必要と認められる場合のおむつ代を、医療費控除の対象としています。医師が発行する「おむつ使用証明書」が必要です。要介護認定を受けている一定の人は、市町村が交付するおむつ使用の確認書などで代えられます。確認書を出すかどうかは市町村ごとの判断で、主治医意見書の写しなどを使う場合にも条件があります。税務署か、市区町村の介護保険の窓口に尋ねてください。
市区町村の給付・助成。 家で使う紙おむつを自分で買う費用は、介護保険で購入費の支給を受けられる福祉用具の品目に入っていません（施設や短期入所のおむつ代は保険給付に含まれ、施設は徴収できません）。代わりに、紙おむつを配ったり、費用を助成したりする市区町村があります。条件は市区町村で違います。
| 市区町村（ページの更新日） | 対象の要介護度 | 内容 |
|---|---|---|
| 横浜市（2026年6月18日） | 要介護4・5。1〜3は区の福祉保健センター長が認めた場合 | 市民税非課税世帯などが対象。現物を配送。上限は要介護4・5で月8,000円、自己負担は1割 |
| 世田谷区（2026年3月16日） | 要介護3〜5 | 月500円の負担で現物を支給。入院中は月5,000円までの助成に替えられる |
| 福岡市（2026年5月20日） | 要介護3〜5 | 業者が配達し、介護保険料の所得段階に応じて助成。上限は月6,000円 |
| 奈良市（2026年9月1日） | 要介護4・5 | 市民税非課税などが条件。2か月に一度配達。月3,500円まで |
制度のない市区町村もあります。地域包括支援センターかケアマネジャーに、住んでいる市区町村の制度を尋ねてください。
費用の見当。 2026年9月30日に楽天市場で見た価格は、22枚入りで1,537円から2,270円でした。1枚あたり70円から103円ほどです。1日3枚使うと、月に6,300円から9,300円ほどになります。パッドを組み合わせると、外側の枚数を減らせます。
使った後の袋は大人用おむつの防臭袋で、寝具を守る物は介護用防水シーツの選び方で確かめられます。介護保険で払う費用のしくみは介護保険の自己負担にまとめています。
